Wirksame Prävention für Unternehmen
Stress ist kein Wissensproblem - sondern ein Umsetzungsproblem.
Mitarbeitende wissen, dass Stress ungesund ist.
Doch im entscheidenden Moment fehlen oft konkrete Strategien. Unsere Workshops vermitteln sofort anwendbare Methoden, die auch unter Druck funktionieren.
Die Herausforderung
Stress betrifft nicht nur einzelne Mitarbeitende,
sondern das gesamte Unternehmen.
Die Folgen zeigen sich durch:
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Steigende Fehlzeiten
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Reduzierte Belastbarkeit
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Höhere Fluktuation
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Mehr Konfliktpotential
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Geringere Produktivität
Wenn Stress zum Unternehmensproblem wird.
Viele Unternehmen investieren bereits in Gesundheitsangebote.
Dennoch bleibt häufig die Frage:
Warum werden die Angebote im Arbeitsalltag nicht genutzt?
Status quo
Zwischen Wissen und Anwendung klafft eine Lücke.
Mitarbeitende wissen:
Pausen sind wichtig
Bewegung tut gut
Stress macht krank
Unser Ansatz
Sofort anwendbar. Alltagstauglich. Wirksam unter Druck.
Unsere Workshops vermitteln körperbasierte Methoden, die Mitarbeitende und Führungskräfte unmittelbar im Arbeitsalltag einsetzen können:
Vor wichtigen Meetings
Bei Überforderung
Zur Konflikt-Bewältigung
In stressreichen Phasen
Zwischen anspruchsvollen Aufgaben
Warum der Körper entscheidend ist.
Stress entsteht zuerst körperlich. Deshalb helfen reine Denkstrategien im Akutfall oft nur begrenzt. Unsere Methoden setzen dort an, wo Stress direkt gelöst werden kann.
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Regulation des Nervensystems
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Atemtechniken
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Körperwahrnehmung
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Embodiment
Wer den Körper regulieren kann, stabilisiert den Kopf automatisch.
Unsere Formate
Passend zu Ihrem Unternehmen, Ihren Zielen und Ihrem Zeitrahmen.
Jedes Team steht vor unterschiedlichen Herausforderungen. Deshalb bieten wir verschiedene Formate an - vom kompakten Einstieg bis zur vertiefenden Begleitung. Gemeinsam finden wir die passende Lösung für Ihr Unternehmen.
Der ganztägige
Allrounder.
Halbtägiges Impulsformat.
Thematische
Vertiefungen.
Nutzen für Mitarbeitende
Mehr Handlungsfähigkeit im Alltag.
Teilnehmende lernen:
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Stress frühzeitig zu erkennen
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Sich selbst schneller zu regulieren
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Belastungen besser zu bewältigen
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Konzentrierter zu arbeiten
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Souveräner mit Druck umzugehen
Nutzen für Unternehmen
Gesunde Mitarbeitende. Stabile Teams.
Kurzfristig:
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Bessere Konzentration
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Höhere Leistungsfähigkeit
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Weniger Eskalation
Mittelfristig:
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Geringere stressbedingte Ausfälle
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Stärkere Mitarbeiterbindung
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Resilientere Teams
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Attraktivere Arbeitgebermarke
Langfristig:
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Nachhaltige Gesundheitsstruktur
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Höhere Arbeitgeberattraktivität
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Bessere Vorraussetzungen im Wettbewerb um Fachkräfte