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Achtsamkeit & Meditation
Sa., 15. Aug.
|Backyard Loft Köln
Fokus. Stille. Präsenz.
Zeit & Ort
15. Aug. 2026, 14:00 – 17:00
Backyard Loft Köln, Richard-Wagner-Str. 31, 50674 Köln, Deutschland
Was dich erwartet
Bei diesem Event wirst du angeleitet, Gedanken, Gefühle und Situationen achtsam wahrzunehmen und den Moment bewusst zu erleben. Durch Meditation, wohltuende Impulse, und interessanten Austausch kannst du hier Stress loslassen und innere Ruhe finden. Nimm dir diese Zeit zum Durchatmen, Auftanken und Ankommen.
Leistungsumfang:
3-stündiger Workshop
inklusive Kaffee, Tee, Softdrinks
inklusive kleiner Snacks
Inhalte / Ablauf:
Was bedeutet Achtsamkeit?
Ankommen im Hier und Jetzt
Meditationsübungen
Achtsamkeit im Alltag
Austausch und Reflexion
Tickets
dstressd Event
50,00 €
MwSt. inbegriffen
+1,25 € Ticket-Servicegebühr
Gesamt
0,00 €
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